
France: Ven. Thubten Chodron at Institut Vajra Yogini
April 4 - April 6

Hosted at Institut Vajra Yogini
In-person or via YouTube/Facebook
The Library of Wisdom and Compassion
April 4
7-9 pm CET
Venerable Thubten Chodron presents the Library of Wisdom and Compassion, developed with His Holiness the Dalai Lama. How did they collaborate and what bridges did they build to make the Lam Rim accessible to us today?
The talk is publicly accessible on YouTube and Facebook. See Institut Vajrayogini’s event page for information about in-person registration.
Les Etapes de la Voie à portée de nos mains en Occident
Vénérable Thubten Chödrön vient nous présenter la Bibliothèque de la Sagesse et de la Compassion élaborée avec Sa Sainteté le Dalaï Lama.
Comment ont-ils collaboré, quelles passerelles ont-ils faites pour nous rendre le Lam Rim, les Etapes de la Voie, accessible aujourd’hui?
Working with Anger
Friday April 4, 6pm to Sunday April 6, 6pm

Not showing or expressing anger does not mean not feeling it. Indeed, repressing or repressing anger does not eliminate it, it only buries it. We can wear a broad smile, but if we are angry in our hearts, we have not resolved it at all. And that is not patience, that is hypocrisy! Furthermore, keeping this anger inside us is painful and can cause us harm.
Being honest with ourselves and acknowledging that we are experiencing anger is the first step, rather than pretending it doesn’t exist. Acknowledging that we are angry is different from expressing it verbally and physically. When we let anger show itself, we risk making others unhappy. Similarly, taking it out by hitting pillows or going off to yell doesn’t resolve hostility or frustration; it only temporarily dissipates the energy of anger. Furthermore, by doing this, we get into the habit of yelling or hitting things, which is counterproductive.
Buddhism offers alternatives to these extremes of suppressing anger or acting it out. It advocates dispelling it, so that it no longer exists. Our hearts will then be free of hostility and our actions will no longer threaten the well-being of others. With a clear mind, we will then be better able to discuss with others and resolve difficult situations.
See the detailed schedule on the Institut Vajrayogini event page.
Register to attend the retreat in person at Institute Vajrayogini.
Comment travailler sur la colère.
Du vendredi 04/04 à 18h au dimanche 6/04 à 18h (inclut la conférence ci-dessus)
La colère est-elle destructrice ? Est-il bon de laisser éclater notre colère ? Que pouvons-nous faire lorsque nous sommes en colère ? Comment éviter la colère et cultiver la patience ? Comment accepter les critiques sans se mettre en colère ? Existe-t-il un antidote à la colère ?
Ne pas manifester ou exprimer de colère ne signifie pas ne pas en éprouver. En effet, réprimer ou refouler la colère ne l’élimine pas, cela ne fait que l’enfouir. Nous pouvons arborer un large sourire, mais si, dans notre cÅ“ur, nous sommes en colère, nous ne l’avons nullement résolue. Et ça, ce n’est pas de la patience, c’est de l’hypocrisie ! De surcroît, garder en nous cette colère est douloureux et peut nous causer du tort.
Être honnête avec nous-mêmes et prendre conscience que nous éprouvons de la colère est la première étape, plutôt que de faire comme si elle n’existait pas. Reconnaître que nous sommes en colère est différent de l’exprimer verbalement et physiquement. Lorsque nous laissons la colère se manifester, nous risquons de rendre les autres malheureux. De même, nous défouler en frappant des oreillers ou nous isoler pour crier ne résout pas l’hostilité ou la frustration ; cela ne fait que dissiper temporairement l’énergie de la colère. De plus, en faisant cela, nous prenons l’habitude de crier ou de frapper des objets, ce qui est contre-productif.
Le bouddhisme propose des alternatives à ces extrêmes que sont la suppression de la colère ou son extériorisation. Il préconise de la dissiper, afin qu’elle n’existe plus. Notre cœur sera alors libéré de toute hostilité et nos actions ne menaceront plus le bien-être des autres. L’esprit clair, nous serons alors mieux en mesure de discuter avec les autres et de résoudre les situations difficiles.
Cet atelier peut aussi être suivi VIA ZOOM, inscription ici
More about the teacher
She has published many books on Buddhist philosophy and meditation, including the ten-volumes of The Library of Wisdom and Compassion, co-authored with His Holiness the Dalai Lama, with whom she has studied for nearly forty years.
Venerable Chodron teaches worldwide and is known for her warm, practical, and humorous explanations of how to apply Buddhist teachings in daily life. She is also involved in prison outreach and interfaith dialogue. Learn more about her. Find a media library of her teachings and info on her books on her personal website, ThubtenChodron.org.